新型冠状病毒感染的肺炎通用预防知识
新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病。该病作为急性呼吸道传染病。已纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病,按甲类传染病管理。适用于疾病流行期间公众个人预防宣传指导。
尽量减少外出
避免去疾病正在流行的地区。
减少到人员密集的公共场所活动。尤其是空气流动差的地方,例如公共浴室、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、展览馆等。
3、不要接触,购买和食用野生动物(即野味),避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场,禽肉蛋要充分煮熟后食用。
二、个人防护和手卫生
1、外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,应佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2、随时保持手卫生,减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回后、咳嗽用手捂住后、饭前便后,都要用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手部是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。
三、健康监测与就医
1、做好晨检。主动做好个人及同宿舍同学的健康监测。自觉发热时要主动测量体温并上报班主任。
2、若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状(如发热、咳嗽、咽痛、胸痛、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状),应根据病情及时就医。
3、就诊时,应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。
保持良好卫生和健康习惯
宿舍保持清洁,勤开窗,经常通风。
同学间不共用毛巾。保持宿舍环境清洁,勤晒衣被。
不随地吐痰。口鼻分泌物用纸巾包好,置于有盖垃圾箱内。
注意营养,适度体育运动。
宿舍备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。
宿舍中有人被确诊为新型冠状病毒感染的肺炎,其他家庭成员如果经判定为密接接触者,应接受14天医学观察。
7、对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。
( 引用自八师石河子市防控新型冠状病毒肺炎疫情指挥部宣传资料)
石河子大学校医院健康教育办宣
二〇二〇年二月三日